VOUS AVEZ DES BESOINS PERSONNALISÉS

Pensez à la téléconsultation !

RENFORCER SON DOS POUR SOULAGER SES DOULEURS

Notation : 4,8/5
4.7/5

784 participants

Wesley N. (Il y a 3 jours) : Très bonne formation ! Note 5/5  

Lauriane D. (Il y a 4 jours) : Très intéressant. Note 4,8/5  

Cécile S. (Il y a 4 jours) : Le formateur a été très clair, j’ai appris beaucoup de choses que j’ai commencé à appliquer. J‘aurais aimé avoir un kiné comme ça !  je recommande. Note 5/5

Un programme inédit, complet, adapté et personnalisé à chacun :

  • Comprendre le mal de dos
  • Adopter le bon comportement face à ses douleurs
  • Evaluer sa force musculaire
  • Etablir un programme adapté en fonction de ses besoins
  • Aller plus loin que le renforcement en agissant de façon globale
 

CORRIGER SA POSTURE

Notation : 4,9/5
4.9/5

972 participants

Flavie L. (Il y a 1 jours) : Très intéressant – programme à réaliser régulièrement. Très complet !  Note 5/5  

Abderrahmane A. (Il y a 1 jours) : Parfait  Note 5/5  

Amandine R. (Il y a 2 jours) : J‘ai beaucoup aimé cette formation, le contenu est complet et les explications du formateur sont claires. Le fait qu’il est un fichier récapitulatif du cours est super. Les exercices pratiques proposés en vidéo sont une très bonne idée.  Note 4,8/5 

….

Un programme de correction posturale axé sur la pratique :

  • Des explications utiles pour comprendre la posture
  • Comment se débarrassez des croyances limitantes 
  • Evaluer sa posture
  • Fixer ses objectifs de correction posturale
  • Mettre en place un programme d’exercices cohérents et adaptés
 

COACHING PERSONNALISE

Notation : 5/5
5/5

Eloise V. (Il y a 8 jours) : Je recommande à 200 %, Benjamin à bien étudier ma demande, un travail de préparation d’une grande qualité, des documents PDF, des explications…bref le TOP  Note 5/5  

Melvin J. (Il y a 19 jours) : Benjamin est très consciencieux, il a très vite cerné mon problème et ma proposé des solutions de qualités !  Note 5/5  

Rosaline K. (Il y a 33 jours) : J‘ai apprécié notre échange, et surtout cet accompagnement m’a permit de régler mes problèmes de dos alors que j’avais essayer pleins de choses avant.  Note 5/5

….

Un accompagnement de qualité pour répondre à vos objectifs de santé

  • Nous faisons le point ensemble sur votre situation
  • Nous planifions vos objectifs
  • Nous mettons des actions concrètes en place et les planifions
  • Nous réévaluons constamment votre progression
  • Supports PDF et vidéos personnalisée
 

TÉLÉCONSULTATION

Notation : 5/5
5/5

Reane_1 (Il y a 22 jours) : Super satisfait, très professionnel, les discutions sont naturelles et très fluides et les conseils sont adaptés. une très bonne préparation du sujet à traiter, ce qui me remotive pour corriger ma posture. Je conseils vivement ! Note 5/5  

 

Je mets l’ensemble de mes compétences pour répondre en direct à votre demande

  • Vous choisissez votre créneau horaire simplement
  • Vous avez confirmation du RDV
  • On se retrouve en vidéo-consultation comme convenu
  • Je réponds à toutes vos questions
  • Je vous transmets des outils si besoin (PDF, vidéos d’exercices…)



Vous avez une question sur les programmes, contactez moi !